上尾市で肩こり治療をお探しなら✨

こんにちは。上尾市小敷谷上尾メディケア整骨院・鍼灸院・接骨院です。

 

寒さもだいぶなくなり、温かい日が続き春を感じられるようになってきました。そんな季節の変わり目は花粉などに悩まされる季節ですね。

季節の変わり目は身体も敏感になります。肌寒くなったり、温かい日が続くことで身体も調整に大変になり結果筋肉も疲労してきます。筋肉が疲労することで身体が硬くなり血流が悪くなります。血流が悪くなることで身体には痛みがおこります。

痛みは筋肉・関節が硬くなることで神経や血管が圧迫されて起こります。

 

ではなぜ、筋肉や関節が硬くなってしまうのでしょうか？

この原因は、ズバリ・・・・普段の姿勢です！

 

姿勢が悪くなり、身体が歪むことで筋肉、関節がそれをカバーしようとして痛みが引き起ります。悪い状態が長く続くと脳がその姿勢を正しいものと判断し、悪い姿勢が普通になります。